正しい洗顔をしてアンチエイジングしましょう

洗顔は、間違った方法により、外的ストレスがかかる場合があります。

洗顔とは、汚れやほこり、余分な皮脂などを洗い流す事を指しますが、これはアンチエイジングのためにも重要な役割を担っています。

しかしいくらよかれと思っていても、洗顔方法を間違えてしまうと逆効果になってしまう場合があります。毎日のことですので、その影響は大きいということはわかっていただけると思います。

また、外的ストレスの原因は他に"ほこり"などがあり、汗と一緒にお肌の表面にくっつき、皮脂と混ざってしまった後、毛穴に詰まってしまうということがあります。
毛穴が詰まることによって皮脂分泌が妨げられ、結果的に肌トラブルを招いてしまうという結果になってしまうことも。

それでは、正しい洗顔の方法とはどのようにすればよいのでしょうか。
次の順番で正しく行って見ましょう。

１．クレンジングでメイクをキレイに洗います。

２．洗顔料をよく泡立てます。洗顔料はたっぷりと使いましょう。

３．泡立てたあと、その泡を使って、顔を洗います。
　　 （これは手で顔をゴシゴシと洗うのではなく、手のひらの上にある泡を使って、顔を マッサージするようにして洗います。）
　　 こうすることで、余分な皮脂を洗い流さずに済みます。

４．ぬるま湯で洗顔料が肌に残ってしまわなようにしっかり洗い流します。

５．水分をタオルで押さえるような感じで拭き取ります。

以上が正しい洗顔の方法です。実際に間違った洗顔方法をしていた人は、一度の洗顔でその違いを感じることができます。
お肌の調子が悪いと思ったら、一度意識して洗顔をしてみてください。意外とそんなことで、お肌の調子が変わるかもしれません。